Có phải tóc bạn chỉ đẹp khi ở Salon? hãy tham khảo những mẹo chăm sóc tóc mà chuyên gia chia sẻ dưới đây để sở hữu một mái tóc đẹp mọi lúc mọi nơi nhé.!

1. Thường xuyên cắt tia tóc

Nếu bạn đang cảm thấy mái tóc của bạn không khỏe mạnh và gọn gàng, có phải đã lâu rồi bạn chưa đi cắt tóc? Thông thường, mỗi 6-8 tuần một lần bạn nên đi cắt, tỉa tóc để loại bỏ những phẩn tóc đã chẻ ngọn, hư tổn do hóa chất, nhiệt độ, ô nhiễm...

Việc bạn cắt tóc không làm cho tóc của bạn mọc nhanh hơn, vì sự phát triển của tóc xảy ra ở chân tóc. Những việc cắt tỉa tóc thường xuyên lại giúp tóc chắc khỏe hơn. giảm gãy, rụng và chẻ ngọn.

Gỡ rối tóc theo từng nhọn nhỏ và từ dưới lên

Thường xuyên cắt tỉa để tóc luôn giữ nếp và gọn gàng nhé

2. Không gội đầu bằng nước nóng

Nhiều người sẽ lựa chọn gội đầu bằng nước nóng vì giúp chúng thư giãn. Nhưng mái tóc của bạn thì không cảm thấy như vậy. Nước nóng làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da đầu, khiến da đầu khô và dễ có giàu hơn.

Nếu tóc bạn là tóc nhuộm thì nước nóng sẽ là mái tóc của bạn nhanh bay màu hơn đấy.!

Bạn chỉ nên gội đầu với nước ấm khoảng 40- 45 độ C. Nước lạnh sẽ phù hợp với mái tóc khô giàu. bên cạnh đó gội đầu bằng nước lạnh cũng giúp cải thiện cảm xúc, rất tốt cho trí nhớ.

Nước ấm giúp thư giãn, giảm căng thẳng

3. Chế độ ăn dinh dưỡng

Tóc cũng được cung cấp đủ các dưỡng chất như: sắt, omega-3. vitaminA & vitaminC để duy trì sự phát triển của tóc cà giúp tóc chắc khỏe.

Các dưỡng chất này có thể bổ sung từ chế độ ăn hằng ngày qua các thực phẩm như: cá hồi,các loại rau xanh sẫm màu, trứng, các loại hạt...

Chế độ ăn phù hợp để tóc luôn khỏe mạnh

4. Uống đủ nước

Quá trình hydrat hóa bên trong và bên ngoài là chìa khóa để có một mái tóc đủ ấm và khỏe. Ngoài việc sử dụng các sản phẩm dưỡng tóc, ủ tóc thì việc bổ sung đủ nước cho cơ thể cũng là một cách'' cấp ẩm'' cho mái tóc tránh khô và gãy rụng.

Hãy đảm bảo rằng bạn uống ít nhất từ 1,5 - 2 lít nước mỗi gày. Đặc biệt là mùa đông, mái tóc sẽ càng cần nhiều nước hơn để chống chọi với thời tiết.

Tóc cũng được'' Uống nước'' đầy đủ để có thể tránh xơ và gãy rụng

5. Hạn chế tạo kiểu bằng nhiệt và hóa chất

Các hóa chất được sử dụng trong quá trình uốn, nhuộn sẽ làm đổi cấu trúc của tóc. Tuy với nhiệt độ thấp tóc chưa bị biến đổi hoàn toàn và có thể phục hồi lại. Nhưng nếu sử dụng sẽ vẫn khiến tóc trở nên khô xơ, chẻ ngọn.

Thường xuyên dùng máy tạo kiểu sẽ khiến tóc bạn xơ cứng

6. Không gội đầu thường xuyên

Không có quy tắc chung nào đề cấp về tần suất gội đầu. Tùy vào khả năng tiết dầu từ da đầu mỗi người mà tần suất gội đầu có thể thay đổi linh hoạt để phù hợp với từng người và từng thời điểm.

Nếu bạn có một mái tóc khô thì bạn hãy hạn chế gội đầu, ít hơn 2 lần/ tuần để giữ lại độ ẩm tự nhiên cho mái tóc.

Nếu da đầu bạn tiết nhiều dầu khiến tóc bạn nhanh bết, bạn có thể  gội nhiều hơn, khoảng 3- 4 lần/ tuần, nhưng đừng nên gội quá nhiều.

Dầu gội khô là một giải pháp tốt

7. Chọn dầu gội không hóa chất

Dầu gội là thứ tiếp xúc trực tiếp với mái tóc của bạn thường xuyên nhất. Trên thị trường có vô vàn hãng dầu gội đầu với nhiều dòng mang từng công dụng riêng cho từng loại tóc khác nhau: trị gàu, giữ màu nhuộm..

Hãy chọn loại dầu gội nhẹ nhàng, giảm thiểu hoặc thậm chí không chứa các thành phần hóa học như dầu gội có nguồn gốc chiết xuất từ tự nhiên( dược liệu, thảo dược). bạn sẽ thấy có hiệu quả rõ rệt của những loại dầu gội này nếu bạn có một mái tóc đầy khô xơ.

Gội đầu bằng các sản phẩm tự nhiên

8. Để tóc khô tự nhiên

Da đầu và mái tóc của bạn thực sự sẽ không thích việc bạn sử dụng máy sấy thường xuyên, Việc sử dụng máy sấy tóc ở nhiệt độ cao sẽ khiếm mái tóc của bạn tuy bồng bềnh nhưng lại dễ xơ rối, gãy rụng, mất đi độ bóng tự nhiên của tóc.

hãy làm khô tóc bằng những chiếc khăn có khả năng thám hút tốt, thấm từ từ chứ đừng chà xát mạnh bằng khăn nhé.!

Luôn nâng niu mái tóc của bạn

9. Sử dụng lược răng thưa

Dùng lược răng thưa để chải tóc sẽ nhẹ nhàn gỡ những phần tóc rối, làm giảm bớt lượng tóc bị kéo đứt mà vẫn giữ cho mái tóc suôn mượt. Đặc biệt là khi tóc ướt, tóc càng dễ bị tổn thương gà gãy rụng hơn.

Nếu bạn có một mái tóc dày và dễ rối thì bạn nên chải tóc nhẹ nhàng từ ngọn dần dần lên phần chân tóc. Cố gắng khi gỡ rối không dùng lược kéo tóc quá mạnh.

Nên dùng lược thưa và chải từ ngọn lên chân tóc

10. Chống nắng cho tóc

Tia UV từ ánh ắng mặt trời có khả năng hủy diệt cả da và tóc chị em chúng ta. Đừng quên rằng, khi ra khỏi nhà mái tóc cùng cần được chống nắng kỹ càng như da. Bạn có thể thử một số phương pháp chống nắng cho tóc như:

-Đội mũ, nón: Phương pháp chống nắng vật lý này rất kinh tế vào hiệu quả cho cả da và tóc. Không chỉ giúp chống nắng nà nón hay áo cũng làm giảm sự ảnh hưởng của tác nhân có hại từ môi trường tiếp xúc với tóc.

-Xịt chống nắng cho tóc: Khi lựa chọn các loại xịt chống nắng cho tóc trên thi trường bạn nên lưu ý chọ những sản phẩm có thêm các thành phần dưỡng để tóc vẫn giữu được độ ẩm

Tóc cũng như da, đều được bảo vệ dưới ánh nắng mặt trời

11. Không cột tóc quá chặt

Khi đi ra đường bạn nên cột tóc lại để tránh bụi bẩn, ô nhiễm, ánh nắng mặt trời gây ảnh hưởng đến mái tóc của mình. Bạn nên sử dung những dây buộc bằng vải thay vì bằng nhựa cao su. Nếu được hãy sử dựng bằng dây vải lụa.

Loại dây buộc tóc từ nhựa cao su sẽ khiến tóc của bạn luôn trong trạng thái'' căng như dây đàn'', chân tóc cà da đầu cảu bạn cũng sẽ bị kéo căng. Nếu tình trạng này kéo dài trong nhiều ngày bạn sẽ nhận thấy tóc sẽ ít đi ở một số vùng.

Nên buộc tóc bằng dây vải

Chăm sóc tóc chưa bao giờ là điều dễ dàng. Mong rằng những mẹo chăm sóc tóc trên sẽ giúp ích cho bạn tìm ra những phương pháp chăm sóc tóc phù hợp với bản thân.!

Hãy chia sẻ bải viết này đến với nhiều chị em hơn nhé.!